
Nelly Rujder
Psychopraticienne
Nelson Mandela
Cela semble toujours impossible jusqu’à ce qu’on le fasse
Je vous accueille, en séances individuelles, au sein de mes deux lieux de consultations, à Toulouse Esquirol et Labège Innopôle.
Je vous propose de vous accompagner dans votre démarche afin de pouvoir identifier et comprendre ce qui peut être la source d’un inconfort, traumatisme, mal être, préoccupation, évènement de la vie qui vous soucie dans votre quotidien, votre rapport aux autres et à vous-même.


L’important est que vous puissiez avoir un espace sécurisant, libre d’expression, sans jugement, seulement une écoute empathique, bienveillante et professionnelle.
Les séances s’adressent aux enfants, adolescents, adultes, personnes âgées.
Nelly Rujder
Psychopraticienne
Pourquoi
– Quelques motifs de consultation –
(non exhaustifs)
Vous êtes préoccupé.e, vous ressentez le besoin d’être écouté.e, soutenu.e, toutes ces raisons suffisent et sont des motifs de consultation
Au moment parfois où on s’y attend le moins, des sentiments de mal être, d’étrangeté, de recul, de détachement, d’incompréhension peuvent nous envahirJai tout pour être heureux/heureuse et pourtant…




Boris Cyrulnik
Un coup du sort est une blessure qui s’inscrit dans notre histoire, ce n’est pas un destin
J’ai des amis,
Des personnes de votre entourage, par définition, vous connaissent et des mécanismes de projection, d’identification, jouent dans les avis, conseils qu’ils vous donnent.
Un professionnel vous garantit une écoute neutre, dépourvue de jugement, d’affects, il ne vous connait pas et c’est précisément ce qui vous permettra de travailler sur vous en composant avec votre subjectivité.
Un professionnel est là pour vous accompagner dans vos réflexions, choix, décisions, afin que ce soit en accord avec vous-même.
Un professionnel est formé à entendre ce qui n’est pas dit explicitement, l’idée étant de faire émerger des cheminements, réflexions, questionnements apportant un autre éclairage à la compréhension d’une situation.

Les Apports et Bénéfices
de séances de psychothérapie
Le pouvoir libérateur de la parole associée à des outils d’accompagnement
Si s’exprimer à propos d’événements et de ressentis personnels peut s’avérer difficile, il a été démontré à de multiples reprises que c’est associé à de nombreux bénéfices.
Être accompagné.e vous permettra de dire, de mettre en mots des maux qui peuvent être souvent à l’origine de comportements, attitudes, néfastes voire toxiques.
L’espace d’expression et d’accompagnement que je vous propose vous permettra de vous exprimer ce qui est déterminant dans l’amélioration de la perception que vous avez de vous-même et dans les relations interpersonnelles ainsi que votre santé mentale : la parole permet de réduire les troubles anxieux, et de prévenir l’apparition de sentiments dépressifs.
Nelly Rujder
Psychopraticienne
Quel que soit le motif,
votre démarche est déjà un pas important
Entamer une démarche de consultations auprès d’un professionnel de la psychothérapie semble peut être naturel pour certains et pour d’autres représente un effort de surmonter des peurs, des jugements et d’aller au-delà des représentations
« Le monde déteste le changement, c’est pourtant la seule chose qui lui a permis de progresser »
Charles F. Kettering
Quelque soit votre situation, lors de votre séance, il sera question d’identifier ensemble votre demande, vos besoins et vos attentes.
Nous travaillerons ensemble à vous accompagner vers un mieux être, un bien être, une sérénité, une confiance en vous retrouvés en ayant identifié l’évènement, la situation, le traumatisme qui ont pu vous entraver et mettre à mal votre ressenti et votre vécu au quotidien

Elie Wiesel
Ceux qui ne connaissent pas leur histoire s’exposent à ce qu’elle recommence
