Qu’est ce que
la Psychothérapie ?
Une psychothérapie est un traitement psychologique, au travers de différents outils et méthodes, pour des troubles psychiques, perturbations comportementales ou tout autre problème entraînant une souffrance psychique ou une détresse psychologique.
Elle s’adresse à des personnes de tous les âges. Elle peut aussi concerner un couple, une famille ou un groupe familial.
Elle peut aider toute personne rencontrant une souffrance psychique, exprimée par des symptômes tels que l’angoisse, la tristesse, une crise de panique, une phobie, une obsession, une dépression, des idées suicidaires, une perte de confiance en soi, l’isolement, l’inhibition, des difficultés relationnelles, des troubles alimentaires, des troubles sexuels ou des troubles du sommeil.
Celui-ci se fait par des entretiens réguliers avec un ou une professionnel formé de la psychologie et /ou psychanalyse et ou psychopathologie. Ces entretiens peuvent être individuels ou en groupe.
La durée du traitement est variable selon les sujets, les thèmes de préoccupation et les symptômes.
La psychothérapie peut être proposée seule ou associée à d’autres thérapeutiques, par exemple la prescription de médicaments. Cette dernière pouvant être faite seulement par des médecins
LES DIFFERENTES PROFESSIONS PRATIQUANT LA PSYCHOTHERAPIE
LES DIFFERENTES PROFESSIONS PRATIQUANT LA PSYCHOTHERAPIE
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PSYCHIATRE
Le psychiatre a une formation universitaire. Il a un diplôme de la faculté de médecine, il est habilité et seul à pouvoir prescrire des médicaments : antidépresseurs, anxiolytiques, thymo-régulateurs etc…
De par sa formation, il propose principalement un accompagnement aux personnes souffrant de pathologies mentales (notamment les psychoses comme la schizophrénie ou la paranoïa). Ce traitement leur permet de vivre le plus confortablement possible avec leur maladie.
Tous les psychiatres ne sont pas formés à la pratique de la psychothérapie, leur formation en médecine ne fait pas obligatoirement d’eux des spécialistes de la psychothérapie.
PSYCHIATRE
Le psychiatre a une formation universitaire. Il a un diplôme de la faculté de médecine, il est habilité et seul à pouvoir prescrire des médicaments : antidépresseurs, anxiolytiques, thymo-régulateurs etc…
De par sa formation, il propose principalement un accompagnement aux personnes souffrant de pathologies mentales (notamment les psychoses comme la schizophrénie ou la paranoïa). Ce traitement leur permet de vivre le plus confortablement possible avec leur maladie.
Tous les psychiatres ne sont pas formés à la pratique de la psychothérapie, leur formation en médecine ne fait pas obligatoirement d’eux des spécialistes de la psychothérapie.
PSYCHOLOGUE :
Le psychologue est une personne diplômée de 3ème cycle (Master 2) de la faculté de psychologie, spécialiste des processus mentaux.
Cette formation universitaire porte essentiellement sur l’étude du fonctionnement biologique du cerveau, sur les symptômes liés aux psychopathologies et troubles mentaux, et sur les « tests et outils de diagnostics ».
Il intervient dans plusieurs domaines comme l’éducation, le travail, le sport, pour améliorer le bien-être de l’individu et son équilibre psychique. Par conséquent, selon sa formation, il utilise des méthodes d’intervention spécifiques basées sur des approches théoriques variées.
PSYCHOLOGUE :
Le psychologue est une personne diplômée de 3ème cycle (Master 2) de la faculté de psychologie, spécialiste des processus mentaux.
Cette formation universitaire porte essentiellement sur l’étude du fonctionnement biologique du cerveau, sur les symptômes liés aux psychopathologies et troubles mentaux, et sur les « tests et outils de diagnostics ».
Il intervient dans plusieurs domaines comme l’éducation, le travail, le sport, pour améliorer le bien-être de l’individu et son équilibre psychique. Par conséquent, selon sa formation, il utilise des méthodes d’intervention spécifiques basées sur des approches théoriques variées.
PSYCHOPRATICIEN :
Un.e psychopraticien.ne est un professionnel de la psychothérapie.
Le ou la psychopraticien.ne est par définition un professionnel pratiquant la psychothérapie, c’est-à-dire l’accompagnement de personnes dans une démarche d’introspection ou de soin psychique
Le ou la psychopraticien.ne met en œuvre des techniques de psychothérapie dans l’objectif d’accompagner la personne dans un processus de changements importants afin de soulager et même d’éliminer des souffrances ou des états de détresse face à certaines situations vécues.
Il est prouvé qu’une psychothérapie peut aider à vaincre des troubles tels que : la dépression, les troubles anxieux, les troubles de l’alimentation ou encore les troubles de personnalité. 70% des patients qui ont suivi une psychothérapie se sentent mieux qu’avant.
Un.e psychopraticien.ne professionnel.lle reconnu par ses pairs présente plusieurs caractéristiques :
- Elle/Il a une solide formation en psychologie, acquise au sein d’instituts privés ou publics
- Elle/Il maîtrise la pratique d’une ou de plusieurs méthodes thérapeutiques
- Elle/Il a effectué une analyse personnelle afin de comprendre en profondeur ses mécanismes.
- Elle :Il assiste à des supervisions individuelles ou collectives, composées de professionnels de la relation d’aide.
La ou le psychopraticien.ne est un spécialiste de l’écoute.
L’accompagnement proposé est en face à face. Il a été formé, grâce aux outils thérapeutiques, à accompagner la personne à couper certains élastiques qui la retiennent au passé qui la gêne dans sa progression.
La ou le psychopraticien.ne qui pratique la psychothérapie s’attache à écouter le langage de la personne. Il travaille sur le conscient. Sa pratique vise à répondre à une demande de thérapie brève. L’objectif étant d’aller mieux rapidement aussi, la ou le psychopraticien.ne prendra soin de soutenir l’estime de soi de la personne pour l’accompagner dans son cheminement.
PSYCHOPRATICIEN :
Un.e psychopraticien.ne est un professionnel de la psychothérapie.
Le ou la psychopraticien.ne est par définition un professionnel pratiquant la psychothérapie, c’est-à-dire l’accompagnement de personnes dans une démarche d’introspection ou de soin psychique
Le ou la psychopraticien.ne met en œuvre des techniques de psychothérapie dans l’objectif d’accompagner la personne dans un processus de changements importants afin de soulager et même d’éliminer des souffrances ou des états de détresse face à certaines situations vécues.
Il est prouvé qu’une psychothérapie peut aider à vaincre des troubles tels que : la dépression, les troubles anxieux, les troubles de l’alimentation ou encore les troubles de personnalité. 70% des patients qui ont suivi une psychothérapie se sentent mieux qu’avant.
Un.e psychopraticien.ne professionnel.lle reconnu par ses pairs présente plusieurs caractéristiques :
- Elle/Il a une solide formation en psychologie, acquise au sein d’instituts privés ou publics
- Elle/Il maîtrise la pratique d’une ou de plusieurs méthodes thérapeutiques
- Elle/Il a effectué une analyse personnelle afin de comprendre en profondeur ses mécanismes.
- Elle :Il assiste à des supervisions individuelles ou collectives, composées de professionnels de la relation d’aide.
La ou le psychopraticien.ne est un spécialiste de l’écoute.
L’accompagnement proposé est en face à face. Il a été formé, grâce aux outils thérapeutiques, à accompagner la personne à couper certains élastiques qui la retiennent au passé qui la gêne dans sa progression.
La ou le psychopraticien.ne qui pratique la psychothérapie s’attache à écouter le langage de la personne. Il travaille sur le conscient. Sa pratique vise à répondre à une demande de thérapie brève. L’objectif étant d’aller mieux rapidement aussi, la ou le psychopraticien.ne prendra soin de soutenir l’estime de soi de la personne pour l’accompagner dans son cheminement.
PSYCHANALYSTE :
La formation des psychanalystes n’est pas encadrée par l’Etat. La formation théorique est dispensée dans une école psychanalytique ou bien dans le cadre de l’une des sociétés de psychanalyse.
Il est nécessaire de remplir trois conditions pour devenir psychanalyste :
- Le psychanalyste doit avoir effectué une analyse personnelle afin de bien comprendre les mécanismes de son inconscient
- Il doit commencer à pratiquer les analyses sous le regard d’un analyste superviseur ou d’un groupe d’analyste, selon les écoles.
- Il doit également entreprendre un travail clinique et théorique continu avec d’autres analystes pour compléter sa formation.
La psychanalyse, c’est l’étude approfondie du fonctionnement psychologique d’une personne. Le rôle du psychanalyste est de comprendre l’inconscient : il écoute, analyse, le discours de son patient pour en cerner le cheminement. Il s’attache particulièrement à entendre les messages dissimulés dans le discours, dans l’implicite. Il intervient par des questions qui ont pour but d’amener le patient à prendre conscience de son inconscient et de provoquer des abréactions. Le psychanalyste analyse l’histoire personnelle du patient et également ses souvenirs, ses rêves, ses lapsus, et ses émotions.
Le psychanalyste peut recevoir ses patients sur un « divan » ou bien en face à face, on parlera alors de psychothérapie analytique. Dans le premier cas, il se place derrière pour que le patient ne le voit pas. Ces caractéristiques peuvent encourager la confidence.
PSYCHANALYSTE :
La formation des psychanalystes n’est pas encadrée par l’Etat. La formation théorique est dispensée dans une école psychanalytique ou bien dans le cadre de l’une des sociétés de psychanalyse.
Il est nécessaire de remplir trois conditions pour devenir psychanalyste :
- Le psychanalyste doit avoir effectué une analyse personnelle afin de bien comprendre les mécanismes de son inconscient
- Il doit commencer à pratiquer les analyses sous le regard d’un analyste superviseur ou d’un groupe d’analyste, selon les écoles.
- Il doit également entreprendre un travail clinique et théorique continu avec d’autres analystes pour compléter sa formation.
La psychanalyse, c’est l’étude approfondie du fonctionnement psychologique d’une personne. Le rôle du psychanalyste est de comprendre l’inconscient : il écoute, analyse, le discours de son patient pour en cerner le cheminement. Il s’attache particulièrement à entendre les messages dissimulés dans le discours, dans l’implicite. Il intervient par des questions qui ont pour but d’amener le patient à prendre conscience de son inconscient et de provoquer des abréactions. Le psychanalyste analyse l’histoire personnelle du patient et également ses souvenirs, ses rêves, ses lapsus, et ses émotions.
Le psychanalyste peut recevoir ses patients sur un « divan » ou bien en face à face, on parlera alors de psychothérapie analytique. Dans le premier cas, il se place derrière pour que le patient ne le voit pas. Ces caractéristiques peuvent encourager la confidence.
PSYCHOTHÉRAPEUTE :
Depuis la loi d’août 2009 et le décret de mai 2010, est psychothérapeute :
- Les psychiatres,
- Les médecins qui ont effectué des stages en ce sens,
- Les psychanalystes et les psychologues qui ont effectué des formations complémentaires,
- Les psychothérapeutes, qui pratiquaient déjà depuis cinq avant cette loi, et qui sont passés devant une commission.
PSYCHOTHÉRAPEUTE :
Depuis la loi d’août 2009 et le décret de mai 2010, est psychothérapeute :
- Les psychiatres,
- Les médecins qui ont effectué des stages en ce sens,
- Les psychanalystes et les psychologues qui ont effectué des formations complémentaires,
- Les psychothérapeutes, qui pratiquaient déjà depuis cinq avant cette loi, et qui sont passés devant une commission.
